Уход за здоровой кожей лица

Наша кожа постоянно подвержена загрязнению выделенными ею жирами, сшелушивающимися клетками надкожницы плюс постоянно на неё попадают грязь, пыль, сажа, микробы и т.д. Это приводит к нарушению её естественных функций, а значит к определенным заболеваниям. Чтобы этого не произошло мы, как правило, каждое утро и вечер проводим гигиенические процедуры, удаляя с поверхности кожи загрязнения, накопившиеся на лице в течение всего дня. Частоту умывания Вы сами выбираете в зависимости от степени загрязнения кожи.

Кожа лица имеет ряд особенностей:

   * У неё хорошо развита сосудистая сеть и периферический нервный аппарат;
   * Она быстрее и сильнее реагирует на внешние и внутренние раздражители.

Внешними раздражителями являются воздух, температура воздуха, свет. Например, влажность и сильный ветер, прямые лучи солнца, резкие колебания температуры вызывают не только раздражение кожи, но и появление пигментных пятен, шелушение и огрубение.

Уход за здоровой кожей лица меняется в зависимости от её общего состояния и осуществляется в 3 этапа:

1.   Очищение;

2.   Тонизирование;

3.   Питание.

Уход за здоровой кожей: Очищение

Еще наши мамы и бабушки пользовались мылом и были счастливы, сегодня же ситуация совсем иная. Использование мыла в наши дни не желательно. Мыло содержит щелочь, которая приводит к обезвоживанию кожи, стягивая её. А восстановить водный баланс кожи будет сложнее, чем разрушить его. Именно поэтому очищение кожи лица лучше проводить при помощи специальных очищающих средств. Они мягко и деликатно очищают кожу и защищают от вредных воздействий окружающей среды.

Уход за здоровой кожей лица: Тонизирование

Многие женщины, ухаживая за кожей лица, пропускают тонизирование кожи, а зря! Ведь тонизирование не только удаляет остатки макияжа, но и восстанавливает защитную кислотную мантию. А кроме этого, тонизирование смягчает кожу, сужает поры, придает ей свежесть и приятные ощущения. Тоник, как и другие средства по уходу выбирается в соответствии с типом кожи.

Уход за здоровой кожей лица: Питание

Завершающий этап по уходу за здоровой кожей лица, который включает в себя питание, увлажнение и защиту.

Питание кожи лица – это, прежде всего, снабжение её витаминами, микроэлементами, минералами, а главное, восстановление водного баланса. Все это кожа получает при помощи питательных кремов, масок изнутри и при помощи правильного сбалансированного питания снаружи.

Если заботиться о себе и правильно использовать косметические средства, можно добиться желаемого результата, а также замедлить процесс старения кожи, дольше сохранить кожу эластичной и отодвинуть момент образования морщин. А при поддержании общего хорошего состояния здоровья Ваша кожа надолго сохранит свежесть, нежность и здоровый цвет. Поэтому просто необходимо соблюдать правильный пищевой режим с учетов достаточного поступления в организм витаминов, вести активный образ жизни.

В Мой Мир