Худейте с нами!
- Хлебная диета
- Упражнения йоги для похудения
- Яблоки - эффективная диета для похудения
- Худеем с пользой: молокочайная диета
- Национальные диеты из разных стран мира
- Клубника для стройной фигуры
- Диета Елены Малышевой
- Жирок на талии? Что делать?
- Звездная диета
- Итальянская диета
- Коррекция фигуры, ее эффективность и безопасность
- Диета для талии
- Психологический настрой на похудение
- Эффективное похудение: как не сойти с дистанции раньше времени
- Диета по типу фигуры
- Кефирная диета для похудения
- Похудение на травах
- Белковая диета
- Рисовая диета
- Худеем к празднику...между делом
- Яичная диета
- Винная диета
- Голливудская диета по - русски
- Ананасовая диета
- Осенняя диета
- Японская диета
- Гречневая диета
- Огуречная диета
- Три молочных дня
- Диета "трешка"
- Тощая диета
- Тибетская диета
- Творожно-банановая диета
- Изящная диета
- Шоколадная диета
- Китайская диета
- Диета для красивой груди
- Диета "бархатная кожа"
- Kак похудеть правильно Правила диеты
- Бабушкина диета
- Постная диета
Творожно-банановая диета |
 |
 |
|
Творожно-банановая диета довольно вкусная и легко переносимая. За 4 дня она поможет избавиться от 3 килограммов лишнего веса. Смысл диеты заключается в чередовании двух основных составляющих – творога и банана, которые отлично дополняют друг друга. Творог славится высоким белковым содержанием, а фрукты в это время способствуют улучшению пищеварения, активизируя обмен веществ в организме. День 1 и 3 Завтрак и ужин: нежирный творог – 120 г, 1 грейпфрут. Обед: творог – 120 г, небольшой ломтик дыни. День 2 и 4 Завтрак: банан следует запить одним стаканом обезжиренного молока. Обед: банан и вареное яйцо. Ужин: 2 банана и 200г нежирного мяса. Худейте на здоровье на творожно-банановой диете и будьте стройными! Последние статьи:
Предыдущие статьи:
|
Поможем вместе!!!
|
Подпишись на рассылку "Хочу Быть Счастливой!" и получи ПОДАРОК!!! |
|
Книгу "Счастье в моих руках"
|
 |
