Уход за жирной кожей

У одних кожа имеет здоровый вид без блеска и прыщиков, у других она жирная и имеет маслянистый блеск. Почему кожа становится жирной, откуда появляются черные точки и прыщики – это мы и попытаемся выяснить.

К сожалению, часто происходит так, что кожа начинает усиленно выделять кожный жир – медики называют это жирной себорреей. При жирной коже поры расширены. В результате закупорки частичками пыли устьев сальных желез на коже появляются узелки, называющиеся угрями. А если в эти закупоренные сальные желёзки проникнут микробы, то возникает воспаление с образованием гнойничков.

Кожа становится жирной в результате повышения секреторной деятельности сальных желез. Обычно появление жирной кожи и угревой сыпи бывает в период наступления полового созревания или в связи с нарушением деятельности желудочно-кишечного тракта или при нехватке витаминов. Уход за жирной кожей не может ограничиваться применением наружных средств, а должен охватывать комплекс мероприятий, назначенных врачами-специалистами. Что же касается наружных средств, то многие из них могут быть применены в домашних условиях.

Умывания

Наша задача - удалить с поверхности кожи лишний жир. Для этого необходимо ежедневно вечером умывать лицо горячей водой с мылом или пенкой для умывания. Делается это следующим образом: вначале ополаскиваете лицо горячей водой, а затем легкими движениями пальцев (или губкой) втираете в него мыльную пену. Пену можно оставить на лице 1-2 минуты, а потом смыть ее горячей водой. Не вытирая лица, ополосните его прохладной водой следующего состава: 2 чайные ложки глицерина на стакан воды. После умывания промокните лицо сухим, мягким полотенцем и слегка смажьте нежирным кремом.

Утром лицо можно не мыть, а протирать спиртовым раствором, который можно легко приготовить в домашних условиях:

• Спирт (40 г);
• Борная кислота (2 г);
• Вода (58 г).

Для очистки кожи так же лицо можно протереть выжатым соком одного лимона, смешанного с 200 г водки.

Отлично очищает, тонизирует и освежает кожу настой из свежего огурца. Для этого разрежте на мелкие части свежий огурец, опустите его в бутылку с водкой (200 г) и настаивайте одну неделю, а затем профильтруйте через марлю.

При расширенных порах кожи рекомендуется протирать кожу лица настоем хмеля или дубовой коры. Заварите ингрeдиенты, как чай (одну столовую ложку на стакан воды), после остудите раствор и добавьте к нему равное количество спирта. Протирайте кожу ватным тампоном 2 раза в день.

Паровая ванна

Эта процедура очень полезна для жирной кожи. Возьмите глубокий сосуд (пусть это будет чашка или миска) наполните его кипятком, затем наклоните голову над сосудом и накройтесь сверху махровым полотенцем или простыней. Процедура должна продолжаться 10-15 минут. После паровой ванны лицо следует вымыть горячей водой, мочалкой или губкой с мылом и ополоснуть холодной водой. Делайте такую ванну не чаще одного раза в неделю.

Водный массаж

Заключается он в следующем: берется две емкости и наполняются одна холодной, а другая горячей водой. Для начала вымойте лицо горячей водой с мылом. Далее на лицо делают 5 бросков горячей и 2 броска холодной воды; всего надо сделать 30 бросков. После этого лицо протрите сухим полотенцем. Делайте водный массаж 2 раза в неделю.

Есть одно НО: эта процедура противопоказана при гипертонии, общем склерозе и резко выраженном неврозе.

Маски для жирной кожи

Хороший результат после маски не заставит себя долго ждать. Перед нанесением маски кожу лица следует очистить от грязи и пыли, и кожных выделений горячей с мылом. Как приготовить высушивающую маску в домашних условиях - возьмите равные части талька и белой глины, разведите до жидковатой кашицы раствором следующего состава:

• Глицерин (5г);
• Спирт (5 г);
• Вода (3 г).

Полученную массу наносите на лицо ватным шариком на 15-20 минут. За это время маска высохнет и ее нужно снять сухим ватным или марлевым тампоном. Делайте такую маску 2-3 раза в неделю, и Вы увидите результат.

Для разнообразия приготовьте еще белковую маску. Ее приготавливают из взбитого белка и наносят кисточкой на очищенную кожу лица. Как только белковая пена высохнет, нанесите второй слой, после его высыхания – третий. Через 20-25 минут маску смойте теплой водой, после чего ополосните лицо холодной водой.

У обладательниц личика с жирной кожей устья сальных желез часто бывают расширены и кожа лица приобретает вид лимонной корки. При закупорке устьев появляются прыщи.

Уход за кожей, пораженной прыщами, мало чем отличается от ухода за жирной кожей, т.к. и в первом, и во втором случаях кожа очищается от избыточного жира (с помощью паровой ванны). После ванны сальные пробки выдавливаются специальной ложечкой с отверстием в середине (угревыдавливателем) или чисто вымытыми и обтертыми спиртом ногтями. После этой процедуры протрите кожу лица 2- хпроцентным салициловым спиртом.

Солевая процедура

Угревая сыпь преодолима. Просто начните процедуру с тщательного мытья лица с мылом. Затем вновь намыльте ладони и посыпьте на них щепотку поваренной соли, размыльте ее и вотрите в кожу лица. Оставьте на 1-2 минуты мыльную пену на лице. Вначале сполосните все горячей, затем холодной водой и промокните насухо махровым полотенцем. После этого следует нанести питательный крем.

Удалить черные точки (комедоны) можно самим в домашних условиях. Для этого вымойте лицо горячей водой с мылом и промокните насухо махровым полотенцем. Смажьте кожу подсолнечным маслом. Далее возьмите кусочек марли размером 4 х 4 см, посыпьте измельченной поваренной солью и вотрите ее в участки кожи с черными точками. После этого лицо снова вымыть горячей водой с мылом и ополоснуть холодной.

И запомните, рекомендуемые процедуры могут принести пользу только в том случае, если Вы будите их выполнять правильно и систематически, до получения стойкого эффекта, а также тогда, когда наружные средства будут сочетать с мероприятиями, направленными на укрепление всего организма. Поэтому при жирной коже, кроме внешнего ухода за ней, рекомендуется ограничить употребление жиров, кофе, какао, спиртных напитков, пряностей; следить за правильной работой кишечника. При жирной коже и угрях очень полезно принимать витамины А, В1 и В2. Большую пользу приносят занятия спортом и активный образ жизни в целом.

• 18/10/2010 21:45 - Уход за кожей рук
• 13/10/2010 16:45 - Тибетская гимнастика в постели
• 11/10/2010 12:18 - Уход за сухой кожей
• 08/10/2010 09:55 - Красивые и здоровые волосы? Легко!
• 03/10/2010 20:26 - Самодиагностика по внешнему виду

• 17/09/2010 17:00 - Целлюлит и борьба с ним
• 17/09/2010 14:37 - Синдром сухого глаза (ССГ)
• 14/09/2010 19:13 - Не чихать!
• 14/09/2010 10:54 - Поза "банана" опасна для здоровья
• 13/09/2010 15:33 - Упражнения для укрепления мышц груди