Еще о здоровье

Красивые и здоровые волосы? Легко!

PDF Печать E-mail

 

красивые и здоровые волосыКаждая без исключения женщина мечтает о шелковистой и блестящей копне волос. Этого добиться совсем не сложно, если правильно ухаживать за своими волосами.

Как правильно мыть волосы

Все мы знаем, что немытые волосы теряют свой природный блеск, изменяют цвет и плохо укладываются. По поводу мытья головы нет четких рекомендаций, все зависит от типа волос – жирные волосы следует мыть чаще, сухие – реже.

Не все представительницы слабого пола в курсе, что перед мытьем головы волосы необходимо расчесать. Это позволяет вымыть чешуйки отмерших клеток кожи головы, число которых увеличивается после расчесывания. В результате волосы поразят Вас своей чистотой и блеском.

Шампунь нужно наливать не сразу на голову, а сначала на ладошку и после равномерного растирания по всей поверхности ладони распределить по волосам и коже головы.

Не мойте волосы очень горячей или холодной водой – это может стать причиной раннего поседения волос. Температура воды должна быть чуть выше температуры нашего тела.

В уходе за волосами важно не только правильно их мыть, но и ополаскивать. Промывать волосы следует до тех пор, пока Вы не услышите характерный «скрип» по всей длине волос, а не местами, т.к. шампунь смывается достаточно долго.

Как правильно сушить волосы

После того, как Вы хорошенько сполоснули волосы, нужно их отжать и обернуть нагретым полотенцем. Но ни в коем случае не трите волосы полотенцем, т.к. это приводит к расслоению кончиков волос. Досушивайте волосы при комнатной температуре, избегая солнца – иначе они пересохнут и станут ломкими. Сушить волосы феном также не рекомендуется.

Никогда не расчесывайте влажные волосы – они легко натягиваются и повреждаются. Большинство специалистов советуют расчесывать волосы только по прошествии 8 часов после мытья, за это время накапливается их естественная смазка.

Народные средства для Ваших волос

Чтобы добиться блеска волос:

  • Средство для блеска светлых волос, приготовленное в домашних условиях – 1 чашку охлажденного ромашкового отвара нанесите на чистые волосы и оставьте на полчаса, затем вымойте голову шампунем.
  • Для блеска каштановых и черных волос – нанесите на влажные волосы чуть теплый кофе (бес сахара) и подержите 30 минут, а затем вымойте волосы шампунем.
  • Чтобы добиться блеска рыжих волос, смешайте в равных количествах морковный и свекольный сок и нанесите на волосы. Наденьте шапочку для душа или обычный полиэтиленовый пакетик и погрейте феном (теплым воздухом) несколько минут. После всех манипуляций смойте теплой водой

 

Как предупредить седину:

  • Включайте в свой рацион продукты, богатые медью (яйца, бобовые, дрожжи, телячью печень).
  • Очень полезен отвар из корня женьшеня: возьмите в прпорции на 200 мл воды 10 гр корня и втирайте отвар в кожу головы.
  • Хорошо помогают плоды шиповника. Залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки плодов. Подержите на водяной бане отвар 15 минут и втирайте в кожу головы.
  • Если же Вы заметили у себя первые седые волосинки, то втирайте в корни волос сок вишни, моркови, ежевики, малины.

Как избавиться от перхоти

  • Столовую ложку растертых цветков и стебля пижмы залить 0.4 литра кипятка и оставить настаиваться 2 часа. Применяйте настой для мытья головы с интервалом через день. Всего 10-12 процедур и перхоти как не бывало.
  • Причины появления перхоти кроются в неправильной работе сальных желез, но существует проверенное временем средство – крапива. Запаривайте сухие или свежие листья  и ополаскивайте настоем волосы.

Для сухих и секущихся волос

  • Возьмите один яичный желток, 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку растительного масла и полстакана теплой воды. Нанесите смесь на корни и кончики волос и оставьте на 20 минут, а затем смойте водой.
  • смешайте мелко нарезанные травы мать-и-мачехи и крапивы по 2 ст. ложки, залейте 0.5 л кипятка и поместите в термос. Приготовить это за 2 – 3 часа до мытья головы.

Для жирных волос

  • 2 ст. ложки мяты залить 0.5 л кипятка, прокипятить на медленном огне 2 минуты и, укутав теплым полотенцем, дать настояться полчаса. Затем процедить, добавить поллитра теплой воды и 1 ст. ложку 9%-го уксуса. В завершении всего этогоополоснуть голову прохладной водой, чтобы закрылись поры сальных желез.

Путь к красивым волосам совсем не сложен, если есть желание ухаживать за своими волосами.

Нравится

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поможем вместе!!!

Подпишись на рассылку

"Хочу Быть Счастливой!"

и получи ПОДАРОК!!!

Введите Ваше имя:
Введите Ваш e-mail:
Книгу "Счастье в моих руках"

 

Опрос на сайте

Посещаете ли Вы платные онлайн тренинги?
 


Обратная связь


© 2012 Райский уголок для дам. Все права защищены.
SafeWeber.ru
Яндекс.Метрика